Apakah Yang Perlu Anda Tahu Sebelum Bersukan
Salam sejahtera, pertama sekali saya mengucapkan selamat menyambut Hari Buroh kepada semua pekerja-pekerja.
Apa yang harus diambil tahu sebelum seseorang memulakan senaman atau meneyertai mana-mana aktiviti sukan?
Dan banyak lagi persoalan seumpamanya.
Justeru, hari ini izinkan saya berkongsi tips-tipsnya dengan cara video.
Sila klik play pada video di bawah.
Post a Comment